补充维C能预防新冠吗 吃哪些食物可以补充维C？

服用维生素C可以预防新冠病毒感染吗?

服用维生素C并不可以预防新冠病毒感染。

新冠病毒是呼吸道传染性的病毒，主要经由呼吸道侵袭感染，很大程度上取决于新冠病毒侵袭量的多少。因此，预防新型冠状病毒，需要从传播途径隔离着手，例如佩戴口罩、减少外出等。其次，新型冠状病毒感染还与机体自身的抵抗力有关，抵抗力低下的老年人群更容易感染新冠肺炎。

维生素C人体需要的一种维生素，对改善人体的抵抗力或者免疫力有一定的辅助作用。对人体的免疫力提高，自然抗病能力、抗病毒能力也会有一定的增强。但是补充维生素C并不足以让机体产生足够的，可以预防新冠病毒感染的抵抗力，因此服用维生素C没有办法预防新冠病毒感染。最好的预防方式是接种新冠病毒疫苗，使机体产生相应的抗体。

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