晚上抽筋是怎么回事_浑身抽筋是怎么回事-当前热讯

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1、全身抽筋很可能是缺钙引起的。日常生活中，一定要注意补钙。可以选择吃钙片或者多吃含钙量高的食物。过度劳累还可能导致全身抽筋，一定要注意避免过度劳累。

2、如果你感冒了，也可能会导致全身抽筋。你应该在日常生活中注意保暖。如果全身抽筋，也可能是抽搐。抽搐的原因是癫痫、低血糖和大脑缺氧。气血凝滞也会发生抽筋。

3、可以选择用中药进行调理，缓解气血停滞，抽筋自然会缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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